ごぼうのフリット
薄い斜め切りのごぼうをにんにくとコンソメ入りの衣とオリーブオイルで香ばしく揚げ焼きにし、醤油を隠し味にからめたフリットです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- ごぼう160g
- 小麦粉大さじ2
- 片栗粉大さじ1
- 水大さじ2と1/2
- オリーブオイル大さじ4
- にんにくチューブ小さじ1/2
- コンソメ小さじ1/2
- 醤油小さじ3/4
- こしょう少々
作り方
- 1ごぼうはよく洗い、厚さ2mmの斜め切りにする。水に2分さらして水気を切り、布巾や紙でしっかり拭く。
- 2小麦粉、片栗粉、水、にんにくチューブ、コンソメを混ぜ、ごぼうを加えて薄く衣をからめる。
- 3オリーブオイルは2回に分け、中火で片面2〜3分ずつ揚げ焼きにし、2回目の前に減ったオリーブオイルを2回目を揚げる前に、オリーブオイルを少し足す。
- 4油を切ってボウルに移し、熱いうちに醤油を細く回しかけて手早く混ぜる。こしょうを振って器に盛る。
コツ水にさらしたごぼうは十分に拭くと、衣が薄くつきます。醤油をからめたらすぐに食べると、衣の軽い食感を楽しめます。
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