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‹ 韓国風海藻サラダ

レシピ

乾燥わかめともやしの韓国風海藻サラダの完成イメージ

乾燥わかめともやしの韓国風海藻サラダ

⏱ 15分👪 2人分韓国・エスニック副菜

戻したわかめともやしを、酢とにんにくを利かせたたれでさっぱり和えた副菜です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 乾燥わかめ4g
  • もやし120g
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 大さじ1
  • ごま油小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • 白ごま小さじ1

作り方

  1. 1乾燥わかめはたっぷりの水に5分ほど、袋の表示に従って浸して戻す。水気を絞り、大きいものは3cmほどに切る。
  2. 2もやしは洗ってざるに上げる。鍋に湯を沸かし、もやしを中火で2分ゆでる。
  3. 3もやしをざるに広げて5分ほど冷まし、水気を軽く絞る。
  4. 4ボウルに醤油、酢、ごま油、にんにくチューブ、白ごまを入れて混ぜる。
  5. 5わかめともやしを加えてよく和え、小鉢に盛る。

コツもやしはざるに広げて冷ますと、余分な水分が抜けます。わかめともやしの水気を絞ることで、酸味の利いたたれがよくからみます。

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