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レシピ

まいたけとマッシュルームの醤油焼きの完成イメージ

まいたけとマッシュルームの醤油焼き

⏱ 15分👪 2人分🔥 約50kcal🧂 塩分 約0.7g和食副菜

まいたけとマッシュルームの香ばしさを、こしょうをきかせた醤油味で引き立てる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • まいたけ100g
  • マッシュルーム100g
  • サラダ油小さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 料理酒小さじ2
  • みりん小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1まいたけは厚さ1cmほどの小房に分ける。マッシュルームは軸の硬い先端を切り、縦に厚さ7mmに切る。
  2. 2フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、まいたけとマッシュルームを並べる。動かさずに3分焼き、裏返してさらに3分焼く。
  3. 3醤油、料理酒、みりんを加え、中火で1〜2分、汁気を飛ばしながらからめる。
  4. 4こしょうを振って全体を返し、器に盛る。

コツマッシュルームの切り口をフライパンに当てて焼くと、香ばしさが増します。こしょうは仕上げに振ると香りが残ります。

焼ききのこをおいしく作るコツ

  • きのこは洗わずに、汚れをペーパーで拭き取ります。水で洗うと水分を吸って焼き色がつきにくく、香りも抜けてしまいます。
  • エリンギは7mmほどの厚さの板状に、しめじやまいたけは大きめの房に分けます。広い面をフライパンに当てると、焼き色が均一につきます。
  • 並べたら3分ほど触らずに焼きます。きのこは焼き始めに水分が出るので、すぐ動かすと蒸し煮のようになり、香ばしさが出ません。

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