しらすと大葉のチヂミ
しらすの塩気と大葉の爽やかな香りに、ぴりっとした酢醤油を合わせたチヂミです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- しらす70g
- 大葉10g
- 小麦粉カップ3/4
- 片栗粉大さじ3
- 水(生地用)120ml
- サラダ油大さじ2
- 醤油小さじ1と1/2
- 酢大さじ1
- ラー油小さじ1/2
- 水(たれ用)大さじ1
作り方
- 1大葉は軸を取り、5mm幅に切る。醤油、酢、ラー油、たれ用の水を混ぜ、合わせだれを作る。
- 2ボウルに小麦粉、片栗粉、生地用の水を入れて混ぜ、しらすと大葉を加えてさっくり合わせる。
- 3直径26cmのフライパンにサラダ油の半量を入れて中火で熱し、生地の半量を直径約22cmに薄く広げる。中火で4分焼き、裏返してさらに3分焼く。
- 4中央に生の生地が残っていないことを確かめ、縁が香ばしくなったら取り出す。残りのサラダ油と生地も同様に焼く。
- 5食べやすく切って平皿に盛り、合わせだれを添える。
コツ大葉は生地を混ぜ終えてから加えると、葉がまとまらず均一に散らせます。薄く広げて焼くと、しらすの香ばしさが引き立ちます。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項







