今ある食材で、なにか作ろう
‹ 野菜かき揚げ

レシピ

とうもろこしと桜えびのかき揚げの完成イメージ

とうもろこしと桜えびのかき揚げ

⏱ 20分👪 2人分🔥 約250kcal🧂 塩分 約0.8g和食副菜

とうもろこしと玉ねぎの甘みに桜えびのうまみを重ね、醤油風味の衣でまとめたかき揚げです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • とうもろこし80g
  • 玉ねぎ60g
  • 桜えび6g
  • 小麦粉大さじ3
  • 片栗粉大さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 水大さじ2
  • サラダ油大さじ4

作り方

  1. 1玉ねぎは繊維に沿って2mm幅の薄切りにし、長さを半分に切る。とうもろこしは生の実を芯から外して実の重さで用意し、水気を拭く。
  2. 2桜えびは乾燥の重さで用意し、戻さずに使う。ボウルに玉ねぎ、とうもろこし、桜えび、小麦粉、片栗粉を入れてまぶす。
  3. 3水と醤油を混ぜてボウルに加え、粉気がなくなるまで軽く混ぜる。
  4. 4直径20cmのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱する。生地を直径6cm、厚さ7mmほどに広げて入れ、弱めの中火で3分、裏返して3分揚げ焼きにする。
  5. 5玉ねぎがしんなりして衣が香ばしく色付いたら取り出し、油を切って器に盛る。

コツ桜えびは戻さずに加えると、香ばしさが残ります。醤油入りの衣は色付きやすいので、弱めの中火で焼いてください。

野菜かき揚げをおいしく作るコツ

  • 野菜は1〜2mm厚、4cmほどの長さの細切りやささがきにそろえます。太さがそろうと火の通りが均一になり、かき揚げがばらけにくくなります。
  • 先に野菜に粉をまぶしてから冷たい水を加えます。粉が野菜一本ずつにつき、少ない衣でもしっかりまとまります。
  • 衣はさっくり混ぜる程度にします。練りすぎると粘りが出て、揚げたときに衣が重く、べたっとした食感になります。

野菜かき揚げの作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす