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レシピ

牛こま肉と玉ねぎのペペロン風パスタの完成イメージ

牛こま肉と玉ねぎのペペロン風パスタ

⏱ 30分👪 2人分洋食メイン

牛こま肉のうまみと玉ねぎの甘みを、にんにく醤油とこしょうで引き締めたパスタです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • パスタ200g
  • 牛こま肉250g
  • 玉ねぎ200g
  • オリーブオイル大さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1と1/2
  • 醤油大さじ1
  • 塩(ひとつまみ)小さじ1/8
  • こしょう小さじ1/2
  • 80ml
  • 水(パスタをゆでる用)1000ml
  • 塩(パスタをゆでる用)小さじ2
  • 唐辛子1本

作り方

  1. 1玉ねぎは繊維を断つ向きに3mm幅に切る。牛こま肉は広げて厚さ3mm以下にそろえ、厚い部分は切り開き、4cm幅に切る。
  2. 2鍋にパスタをゆでる用の水を沸かし、ゆでる用の塩を加え、パスタを袋の表示時間を目安に7〜10分ゆでる。
  3. 3フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、牛肉を広げて3分ほど炒める。中心まで火が通ったことを確かめ、生の部分があればふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱し、取り出す。
  4. 4残った油で玉ねぎを中火で5分ほど炒め、しんなりさせる。弱火にしてにんにくチューブと種を除いて輪切りにした唐辛子を加え、20秒ほど混ぜる。
  5. 5水、醤油、塩、こしょうを加え、中火で30秒煮立てて牛肉を戻す。
  6. 6湯を切ったパスタを加え、中火で1分ほど混ぜてたれをからめ、器に盛る。

コツ玉ねぎを繊維を断つ向きに切ると、やわらかくなって麺になじみます。牛肉は最後に戻し、長く加熱し続けないようにします。

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