厚揚げと玉ねぎの中華焼き
じっくり炒めた玉ねぎの甘みに、にんにくを少し加えた甘酢だれが合う中華風の副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 厚揚げ150g
- 玉ねぎ100g
- 醤油小さじ2
- 酢小さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1と1/2
- しょうがチューブ小さじ1/2
- にんにくチューブ小さじ1/4
- サラダ油小さじ1
作り方
- 1厚揚げは表面の油をペーパーで押さえ、厚さ1cm、幅2cmの棒状に切る。玉ねぎは繊維を断つ向きに5mm幅に切る。
- 2醤油、酢、砂糖、しょうがチューブ、にんにくチューブを混ぜ、合わせだれを作る。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、厚揚げを片面2分ずつ焼く。
- 4厚揚げを端に寄せ、玉ねぎを加えて中弱火で5〜6分炒める。玉ねぎが透き通ってやわらかくなったら、厚揚げと混ぜる。
- 5合わせだれを加え、中火で1分ほど炒め合わせ、小鉢に盛る。
コツ玉ねぎは繊維を断つ向きに切るとやわらかく仕上がります。たれは玉ねぎに火が通ってから加えると、焦がさずに絡められます。
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