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レシピ

ゆで卵と大葉のビビンそばの完成イメージ

ゆで卵と大葉のビビンそば

⏱ 15分👪 2人分🔥 約390kcal🧂 塩分 約2.0g韓国・エスニックメイン

大葉の清涼感と白ごまの香ばしさを添えたそばに、甘辛だれと固ゆで卵を合わせます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • そば(乾燥)180g
  • ゆで卵4個
  • 大葉10枚
  • コチュジャン大さじ1
  • 酢大さじ1と1/2
  • 砂糖大さじ1と1/2
  • 醤油大さじ1
  • ごま油小さじ2
  • 白ごま大さじ1

作り方

  1. 1大葉は軸を除いて2mm幅に切る。ゆで卵は固ゆでのものを使い、殻をむいて縦半分に切り、黄身の中心まで固まっていることを確かめる。
  2. 2そばは乾燥の状態で量り、沸騰した湯で袋の表示時間どおりにゆでる。流水でぬめりを洗い落とし、冷水で締めて十分に水気を切る。
  3. 3白ごまをすり鉢で粗くすり、コチュジャン、酢、砂糖、醤油、ごま油とボウルで混ぜる。
  4. 4そばと大葉を加えて手早く和え、器に盛ってゆで卵を添える。

コツ白ごまを粗くすると、香りと粒の食感を両方楽しめます。大葉を加えてからは手早く和え、香りのよいうちに食べます。

ビビン麺をおいしく作るコツ

  • 麺はゆでたら流水でもみ洗いし、表面のぬめりを落とします。ぬめりが残ると麺同士がくっつき、たれが均一にからみません。
  • 冷やした麺はざるに上げて、しっかり水気を切ります。水が残るとたれが薄まり、酸味と辛みがぼやけます。
  • 肉は焼いて中心まで火を通したら、皿に広げて粗熱を取ってから和えます。熱いまま加えると冷たい麺がぬるくなり、食感も落ちます。

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