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‹ なす中華揚げ焼き

レシピ

なすのしょうが甘酢がらめの完成イメージ

👑なすのしょうが甘酢がらめ

⏱ 20分👪 2人分中華副菜

薄く粉をまぶして揚げ焼きにしたなすに、千切りしょうがの爽やかな辛みを利かせた甘酢だれを絡めます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • なす200g
  • しょうが10g
  • 片栗粉小さじ1と1/2
  • サラダ油大さじ2
  • 醤油小さじ2
  • 大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1と1/2

作り方

  1. 1なすはへたを落とし、厚さ1.5cmの半月切りにして水気を拭く。しょうがは皮の汚れた部分を除き、長さ3cm、太さ1mmの千切りにする。
  2. 2醤油、酢、砂糖、水を混ぜて合わせだれを作る。なすに片栗粉を薄くまぶす。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、なすを重ならないように並べる。片面3〜4分ずつ揚げ焼きにし、やわらかくなったことを確かめる。
  4. 4弱火にして合わせだれとしょうがを加え、1分ほど返しながら絡める。たれがなすの表面になじんだら火を止める。
  5. 5なすを小鉢に盛り、残ったしょうがとたれを上からかける。

コツ片栗粉は薄くまぶすと、たれが重くなりすぎず、なすによく絡みます。しょうがは細い千切りにすると、短い加熱でも食べやすく仕上がります。

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