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レシピ

ウインナーとかぼちゃのチーズフォンデュの完成イメージ

ウインナーとかぼちゃのチーズフォンデュ

⏱ 10分👪 2人分🔥 約520kcal🧂 塩分 約1.6g洋食メイン

ほくっと甘いかぼちゃとウインナー、フランスパンを、こしょうで引き締めたチーズに絡めます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ピザ用チーズ100g
  • 牛乳80ml
  • ウインナー60g
  • かぼちゃ200g
  • フランスパン100g
  • 片栗粉小さじ1
  • こしょう少々

作り方

  1. 1かぼちゃは種とわたを除き、皮付きのまま5mm厚、3cm幅に切る。ウインナーは斜め半分に、フランスパンは2cm角に切る。
  2. 2かぼちゃを水でぬらして耐熱容器に広げ、ふんわりとラップをかけて600Wの電子レンジで3分加熱する。ウインナーを加えて再びラップをかけ、600Wで1分加熱し、かぼちゃに竹串がすっと通らなければ30秒ずつ追加する。
  3. 3電子レンジで加熱している間に、小鍋でピザ用チーズに片栗粉をまぶし、牛乳を加える。弱火で2〜3分、鍋底から混ぜながら滑らかに溶かし、こしょうを加える。
  4. 4かぼちゃとウインナーの水気を切り、崩さないようにフランスパンと平皿に盛る。チーズの鍋を添え、温かいうちに絡めて食べる。

コツかぼちゃは皮を残すと、チーズを絡めるときに崩れにくくなります。柔らかくなったら追加加熱をせず、形を保って盛り付けましょう。

チーズフォンデュをおいしく作るコツ

  • ピザ用チーズに片栗粉を先にまぶしてから牛乳を加えます。片栗粉がチーズの油と水分をつなぐので、分離せずとろりとしたソースになります。
  • チーズは弱火で混ぜ続けながら溶かします。強火で沸騰させるとたんぱく質が縮んでかたまりになり、油が分かれて底も焦げつきます。
  • 野菜は電子レンジで竹串が通るまで加熱し、水気を切ってから盛ります。水気が残るとソースが薄まり、からみも悪くなります。

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