マッシュルームのピリ辛炒め
厚めに切ったマッシュルームを香ばしく焼き、にんにくと唐辛子を効かせた韓国風の副菜です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- マッシュルーム200g
- ごま油小さじ1
- にんにくチューブ小さじ1
- 醤油小さじ2
- みりん小さじ1
- 一味唐辛子小さじ1/4
作り方
- 1マッシュルームは軸の乾いた先端を薄く切り落とし、縦に7mm厚に切る。
- 2醤油、みりん、にんにくチューブを混ぜ、合わせだれを作る。
- 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、マッシュルームを広げる。2分焼いて裏返し、さらに2分焼く。
- 4合わせだれを加え、中火で1分ほど炒めてからめる。火を止めて一味唐辛子を混ぜ、小鉢に盛る。
コツ焼き始めの2分はあまり動かさず、切り口に焼き色をつけると香ばしく仕上がります。
韓国風きのこ炒めをおいしく作るコツ
- きのこは並べて片面2分ほど、触らずに焼きます。すぐに混ぜるときのこから水が出て蒸し煮の状態になり、香ばしい焼き色がつきません。
- エリンギやしいたけは5mm厚にそろえます。厚さがそろうと火の通りが均一になり、薄いものだけが縮んで固くなることがありません。
- にんにくとたれは、火を弱めてから加えます。砂糖を含むたれやにんにくは焦げやすく、中火のままだと苦みが出ます。







