今ある食材で、なにか作ろう
‹ 中華角煮風

レシピ

手羽先と焼きねぎの中華甘辛煮の完成イメージ

手羽先と焼きねぎの中華甘辛煮

⏱ 45分👪 2人分🔥 約530kcal🧂 塩分 約2.1g中華メイン

手羽先と焼きねぎに、生姜の効いた甘辛だれを照りよくからめる中華風の一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 手羽先450g
  • ねぎ150g
  • 醤油大さじ1と1/2
  • 料理酒大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • 酢小さじ1と1/2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • 鶏がらスープの素小さじ1/4
  • 水150ml
  • ごま油適量

作り方

  1. 1ねぎは4cm長さに切る。手羽先は水気を拭き、裏側から骨に沿って切り込みを入れ、厚い部分は開いて肉の厚さを1.5cm以下にする。
  2. 2フライパンにごま油を入れて中火で熱し、手羽先とねぎを並べて片面2分ずつ焼く。ねぎは焼き色がついたら取り出す。
  3. 3水を加え、煮立ったらふたをして弱めの中火で15分煮る。途中で上下を返し、水分が少なくなったら火を弱める。
  4. 4手羽先の最も厚い部分を開き、骨際まで赤みがなく中心まで火が通ったことを確かめる。火が通っていなければ、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
  5. 5醤油、料理酒、砂糖、酢、しょうがチューブ、にんにくチューブ、鶏がらスープの素を加え、ねぎを戻す。中火で4〜5分、上下を返しながら煮汁を煮詰める。
  6. 6たれに照りが出たら火を止め、手羽先とねぎを器に盛り、残ったたれをかける。

コツねぎは焼き色をつけて取り出し、仕上げに戻すと形と甘みを保てます。最後は手羽先を返しながら、表面にたれをまとわせてください。

中華角煮風をおいしく作るコツ

  • 大根は5mm厚の半月切りにして、電子レンジで先に加熱しておきます。生から煮ると時間のかかる大根も、短い煮込みで竹串がすっと通るやわらかさになります。
  • 豚バラ肉は先に焼いて取り出し、最後に戻して2〜3分煮からめます。長く煮ると脂が抜けて肉がぱさつき、縮んで硬くなります。
  • 肉を焼いたあとの脂は薄く残して余分を拭き取り、その脂で大根を焼きます。肉のうまみが大根に移り、煮汁も重くなりすぎません。

中華角煮風の作り方のコツ・よくある失敗・保存のしかたを見る ›

ご利用上の注意と免責事項

🔍 家にある食材から、レシピをさがす