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‹ 韓国風根菜煮

レシピ

ごぼうとたけのこの韓国風甘辛煮の完成イメージ

ごぼうとたけのこの韓国風甘辛煮

⏱ 30分👪 2人分🔥 約90kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

ごぼうとたけのこの歯ごたえを生かし、コチュジャンとにんにくのきいた甘辛味に煮含める小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ごぼう100g
  • たけのこ120g
  • ごま油小さじ1
  • 醤油小さじ1と1/2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • 料理酒大さじ1
  • コチュジャン小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/2
  • 水150ml

作り方

  1. 1ごぼうはよく洗い、厚さ3mmの斜め薄切りにして水に3分さらし、水気を切る。たけのこは水煮を使い、水気を切って厚さ5mmの一口大に切る。
  2. 2醤油、砂糖、料理酒、コチュジャン、にんにくチューブを混ぜ、合わせだれを作る。
  3. 3小さめのフライパンにごま油を入れて中火で熱し、ごぼうとたけのこを3分炒める。
  4. 4水を加え、煮立ったらふたをして弱めの中火で7分煮る。
  5. 5合わせだれを加えて混ぜ、ふたをして弱めの中火で5分煮る。ごぼうが好みの硬さになったら、ふたを外して中火で2〜3分、煮汁が少し残るまで煮からめる。
  6. 6火を止め、煮汁ごと小鉢に盛る。

コツごぼうを水にさらす時間を短くすると、香りが残ります。最後に煮汁を少し残して仕上げると、冷めてもぱさつきにくくなります。

韓国風根菜煮をおいしく作るコツ

  • 大根は8mm厚のいちょう切りにし、まず水だけで8分煮ます。砂糖や醤油を最初から入れると大根がやわらかくなりにくいため、先に水で下煮してから調味します。
  • コチュジャンは醤油、砂糖、料理酒と先に混ぜてから加えます。そのまま入れると塊が残り、辛みが一部にかたよります。
  • 調味料を入れたらふたをして弱火で7〜9分煮ます。竹串がすっと通るまで煮てから仕上げに入ると、中まで味の入ったやわらかい大根になります。

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