こんにゃくと切り干し大根の七味炒り
切り干し大根の自然な甘みを生かし、こんにゃくと歯ごたえよく炒りつけます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- こんにゃく150g
- 切り干し大根15g
- 醤油小さじ2
- みりん小さじ1
- 酢小さじ1/2
- ごま油小さじ1
- 水40ml
- 七味唐辛子小さじ1/4
作り方
- 1切り干し大根は乾燥のものを使い、さっと洗って水に15分つける。水気を絞り、長さ3cmに切る。
- 2切り干し大根を戻している間に、こんにゃくを厚さ3mm、幅5mm、長さ3cmに切る。沸騰した湯で2分ゆで、ざるに上げて水気を切る。
- 3フライパンにこんにゃくを入れ、油を入れずに中火で3分乾煎りする。
- 4ごま油と切り干し大根を加え、中火で2分炒める。水、醤油、みりんを加え、弱めの中火で4〜5分煮る。
- 5酢を加えて中火で1〜2分炒りつけ、汁気を飛ばす。七味唐辛子を混ぜ、小鉢に盛る。
コツ切り干し大根の水気を絞ると、調味料がよくなじみます。仕上げに少し酢を加えると、甘辛い味がすっきりまとまります。
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