木綿豆腐とねぎのチーズ田楽
香ばしく焼いた木綿豆腐に甘味噌を塗り、ねぎとチーズをのせて蒸し焼きにする田楽です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 木綿豆腐200g
- ねぎ30g
- ピザ用チーズ20g
- 味噌小さじ1と1/2
- 砂糖小さじ1
- みりん小さじ1
- 水小さじ2
- サラダ油適量
作り方
- 1木綿豆腐は厚さ2cmの食べやすい長方形に切り、キッチンペーパーで包んで10分おき、水気を取る。ねぎは粗みじん切りにする。
- 2小鍋に味噌、砂糖、みりん、水を入れて混ぜ、弱火で1〜2分、混ぜながら塗りやすいとろみがつくまで煮る。
- 3フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、豆腐を並べる。片面3分ずつ焼き、両面に焼き色をつける。
- 4弱火にし、豆腐の上面に甘味噌を塗って、ねぎ、ピザ用チーズの順にのせる。ふたをして2〜3分、チーズが溶けるまで蒸し焼きにする。
- 5フライ返しで豆腐を崩さないように取り出し、小皿に盛り付ける。
コツ豆腐の水気をしっかり取ると焼き色がつき、甘味噌もなじみます。甘味噌を塗ったあとは弱火にして、底を焦がさないように仕上げてください。
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