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レシピ

春雨とキャベツの中華サラダの完成イメージ

春雨とキャベツの中華サラダ

⏱ 20分👪 2人分🔥 約110kcal🧂 塩分 約0.9g中華副菜

さっとゆでたキャベツの甘みを、まろやかな酸味のたれで楽しむ春雨サラダです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 春雨30g
  • キャベツ140g
  • 酢小さじ1と1/2
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1と1/2
  • ごま油小さじ1と1/2
  • こしょう少々

作り方

  1. 1キャベツは葉を5mm幅、かたい芯を2mm厚の薄切りにする。
  2. 2鍋に湯を沸かし、キャベツを中火で1分30秒ほどゆでる。ざるに広げて5分ほど冷まし、水気をしっかり絞る。
  3. 3乾燥の春雨は袋の表示どおりの時間ゆでて戻し、流水で冷ます。水気を切り、4cmほどの長さに切る。
  4. 4ボウルに酢、醤油、砂糖を入れて砂糖を溶かし、ごま油とこしょうを混ぜる。春雨とキャベツを加えてほぐしながら和え、小鉢に盛る。

コツキャベツの芯は葉より薄く切ると、短いゆで時間でも食べやすくなります。絞ったキャベツをほぐしながら和えると、たれがむらなくからみます。

春雨サラダをおいしく作るコツ

  • 春雨は袋の表示どおりに戻し、冷水で冷ましてから水気をよく切ります。水が残るとたれが薄まり、時間とともに味がぼやけます。
  • 春雨は5cmほどの長さに切ります。長いままだと野菜とからまずに春雨だけが固まり、たれも均一にからみません。
  • きゅうりやにんじんは、春雨と同じくらいの細さの細切りにします。太さがそろうと、ひと口ごとに春雨と野菜が一緒に口に入ります。

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