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レシピ

にんじんの冷やし茶碗蒸しの完成イメージ

にんじんの冷やし茶碗蒸し

⏱ 90分👪 2人分和食副菜

細かく刻んだにんじんの甘みと彩りを生かした、白だし仕立ての冷たい茶碗蒸しです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 2個
  • にんじん60g
  • 150ml
  • 白だし大さじ1

作り方

  1. 1にんじんは皮をむき、2mm角のみじん切りにする。
  2. 2沸騰した湯ににんじんを入れ、中火で5〜6分ゆでる。やわらかくなったらざるに上げ、冷水で冷まして水気をよく切る。
  3. 3卵を泡立てないように溶いてこし、水と白だしを混ぜる。
  4. 4浅めの耐熱の小鉢ににんじんを分け入れ、卵液を深さ3cm以下になるように注いで軽く混ぜる。表面の泡を取り除き、アルミホイルをかぶせる。
  5. 5蒸気の上がった蒸し器に入れ、ふたをして弱火で15〜18分蒸す。中心に竹串を刺して濁った卵液が出ず、中心まで固まったことを確かめ、固まっていなければ弱火で3分ずつ追加する。
  6. 6小鉢を取り出してアルミホイルを外し、器の外側を冷水に当てて10〜15分冷ます。水が料理に入らないようにし、粗熱が取れたらラップをかけて冷蔵庫で45分冷やし、小鉢のまま食卓に出す。

コツにんじんは下ゆででやわらかくしておくと、なめらかな卵となじみます。器に分けてから卵液を注ぐと、にんじんの量をそろえやすくなります。

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