鶏もも肉としめじのレモン醤油焼き
しめじのうまみとごま油の香りをまとわせた鶏肉を、甘さ控えめのレモン醤油で仕上げます。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 鶏もも肉300g
- しめじ180g
- 醤油大さじ1と1/2
- 料理酒大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- レモン汁大さじ1
- ごま油小さじ1
作り方
- 1しめじは石づきを切り落とし、小房に分ける。鶏もも肉は厚い部分を開いて厚さ1.5cmにそろえ、幅3cmの一口大に切る。
- 2醤油、料理酒、砂糖を混ぜる。
- 3フライパンにごま油を入れて中火で熱し、鶏肉を皮を下にして4分焼く。裏返してふたをし、弱火で4分焼く。
- 4鶏肉の中心まで火が通ったことを確かめ、取り出す。中心が生ならふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
- 5同じフライパンにしめじを広げ、中火で2分焼いてから、ほぐしながら2分炒める。合わせだれを加え、1分煮立てる。
- 6鶏肉を戻して中火で1分からめ、火を止めてレモン汁を加える。全体を混ぜて器に盛る。
コツしめじは最初に広げて焼き、すぐに動かさないことで香ばしさが出ます。水分を飛ばしてから合わせだれを加えると、味がよくからみます。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項







