えびと小松菜のコクうま中華マヨ
小松菜のほろ苦さに少量の味噌を利かせたマヨソースを合わせた、ごはんが進むえびマヨです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- えび250g
- 小松菜200g
- 塩小さじ1/4
- 片栗粉大さじ2
- サラダ油大さじ3
- マヨネーズ大さじ3
- ケチャップ大さじ1
- 味噌小さじ2
- 砂糖小さじ1/2
作り方
- 1小松菜は根元を落として洗い、長さ4cmに切って茎と葉に分ける。えびは殻と尾をむいて背わたを取り、洗って水気を拭き、厚いものは背を開いて厚さ1cm以下にそろえる。
- 2沸騰した湯に小松菜の茎を入れて1分ゆで、葉を加えてさらに30秒ゆでる。冷水に取って冷まし、水気をしっかり絞る。
- 3ボウルに味噌、砂糖、ケチャップを入れてなめらかに混ぜ、マヨネーズを加えて混ぜる。
- 4えびに塩をからめ、片栗粉をまぶす。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、えびを並べて片面2分ずつ揚げ焼きにする。
- 5えびの中心まで白く不透明になったことを確かめ、透明な部分があればふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。取り出して油を切り、1分ほど置く。
- 6小松菜をほぐしてソースに入れ、えびを加えて和え、器に盛る。
コツ味噌をケチャップと先に混ぜると、だまが残りにくくなります。絞った小松菜をほぐしてから和えると、ソースが均一にからみます。
えびマヨ中華をおいしく作るコツ
- えびは塩をなじませたあと水気をよく拭き、片栗粉は焼く直前にまぶします。早くまぶすと粉がえびの水分を吸ってべたつき、衣がかりっとしません。
- えびは少し多めの油で、重ならないように並べて揚げ焼きにします。片面ずつ焼き色をつけると衣が固まり、ソースと和えても香ばしさが残ります。
- ソースは火にかけず、ボウルで混ぜておいてえびと和えます。マヨネーズは加熱すると分離して油が浮くので、熱を加えないほうがなめらかです。







