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レシピ

じゃがいもとハムの卵キッシュの完成イメージ

じゃがいもとハムの卵キッシュ

⏱ 30分👪 2人分🔥 約330kcal🧂 塩分 約2.0g洋食メイン

薄切りのじゃがいもに粉チーズ入りの卵生地をからめ、フライパンでふっくら焼くキッシュです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 卵4個
  • じゃがいも200g
  • ハム80g
  • 粉チーズ大さじ2
  • 小麦粉大さじ1
  • 水50ml
  • 塩小さじ1/4
  • こしょう少々
  • サラダ油小さじ1と1/2

作り方

  1. 1じゃがいもは皮をむいて3mm厚の半月切りにし、ハムは1cm角に切る。
  2. 2じゃがいもを洗って水気を軽く切り、耐熱容器に入れる。ふんわりとラップをかけ、600Wの電子レンジで4〜5分加熱し、竹串がすっと通ることを確かめる。
  3. 3ボウルに小麦粉と水を入れて滑らかに混ぜ、卵、粉チーズ、塩、こしょうを加えてよく混ぜる。
  4. 4直径20cmのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、じゃがいもを2分炒める。ハムを広げて卵生地を注ぎ、ふたをして弱火で12〜15分焼く。
  5. 5中央に竹串を刺し、液状の卵が出ず中心まで固まったことを確かめる。固まっていなければふたをして弱火で2分ずつ追加し、皿に移して切り分ける。

コツじゃがいもは先に柔らかくしておくと、卵の焼き上がりとそろいます。卵生地を注いだら弱火にして、底の焦げを防ぎます。

簡単キッシュをおいしく作るコツ

  • 小麦粉は先に水と混ぜてなめらかにしてから卵を加えます。卵に直接入れると粉がダマになり、焼き上がりに白い粒が残ります。
  • 玉ねぎは繊維を断つ向きに2mmほどに切り、しんなりするまで5〜6分炒めます。甘みが出て、卵生地に水分が出るのも防げます。
  • 具をフライパンに均一に広げてから卵生地を注ぎます。具が偏っていると、厚い部分の火の通りが遅れ、切ったときに具が片寄ります。

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