👑えびとピーマンの塩あん炒め
むきえびと野菜をにんにく風味の鶏がら塩あんでまとめ、仕上げの酢で後味を軽くします。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- むきえび260g
- ピーマン120g
- 玉ねぎ150g
- サラダ油大さじ1
- にんにくチューブ小さじ1/2
- 料理酒大さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1と1/2
- 塩小さじ1/4
- 酢小さじ1
- 片栗粉小さじ1と1/2
- 水120ml
作り方
- 1むきえびは生の冷蔵品を使い、背わたがあれば除いて洗い、水気を拭く。ピーマンはへたと種を除いて2cm角に切り、玉ねぎは繊維を断つ向きに幅5mmに切る。
- 2水、料理酒、鶏がらスープの素、塩、片栗粉を混ぜ、合わせだれを作る。
- 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、むきえびを片面1分ずつ焼いて取り出す。
- 4同じフライパンに玉ねぎを入れ、中火で3分炒める。ピーマンを加えて2分炒め、むきえびを戻してにんにくチューブを加え、20秒ほど炒める。
- 5合わせだれを混ぜ直して加え、中火で混ぜながら煮立て、とろみがついてから1分加熱する。むきえびの中心まで白く不透明になったことを確かめ、半透明ならふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
- 6酢を加えてひと混ぜし、器に盛り付ける。
コツ玉ねぎを繊維を断つ向きに切ると、やわらかく仕上がってあんになじみます。酢は最後に加えると、少量でもさっぱりした後味になります。
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