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‹ 黒こしょう炒め

レシピ

豚肉とパプリカの黒こしょう炒めの完成イメージ

👑豚肉とパプリカの黒こしょう炒め

⏱ 10分👪 2人分中華メイン

豚こま肉に玉ねぎとパプリカの甘みを合わせ、しょうがと黒こしょうで香りよく仕上げます。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豚こま肉250g
  • 玉ねぎ100g
  • パプリカ120g
  • サラダ油大さじ1
  • 料理酒大さじ1
  • 小さじ1/2
  • 鶏がらスープの素小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • 黒こしょう小さじ1/2

作り方

  1. 1玉ねぎは厚さ3mmの薄切りにし、パプリカは種とへたを除いて幅5mmの細切りにする。豚こま肉は厚さ2mm程度の薄いものを使い、大きいものは幅3cmに切る。
  2. 2料理酒、塩、鶏がらスープの素、しょうがチューブを混ぜる。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を広げてほぐしながら2分炒める。玉ねぎとパプリカを加え、強めの中火で2分炒める。
  4. 4合わせた調味料を加えて30秒ほど炒め合わせる。豚肉の中心まで火が通ったか確かめ、足りなければふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。粗びきの黒こしょうを振って混ぜ、器に盛る。

コツ豚こま肉は重なりをほどいて広げると、火が均一に通ります。しょうがは調味料と一緒に最後に加え、焦がさず香りを生かします。

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