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レシピ

春雨と豆苗の中華サラダの完成イメージ

春雨と豆苗の中華サラダ

⏱ 20分👪 2人分中華副菜

さっとゆでた豆苗と春雨を、にんにくの風味がきいた中華だれで和える小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 春雨30g
  • 豆苗100g
  • 大さじ1
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ2と1/2
  • ごま油小さじ1と1/2
  • にんにくチューブ小さじ1/4

作り方

  1. 1豆苗は根元を切り落とし、長さ4cmに切って洗う。
  2. 2鍋に湯を沸かし、豆苗を中火で40秒ゆでる。冷水に取って冷まし、水気を軽く絞る。
  3. 3春雨は袋の表示どおりにゆでて戻し、冷水で冷やす。水気をよく切り、長さ5cmに切る。
  4. 4ボウルに酢、醤油、砂糖、にんにくチューブを入れてよく混ぜ、ごま油を加える。
  5. 5春雨と豆苗を加え、豆苗をほぐしながら和えて小鉢に盛る。

コツ春雨の分量は乾燥時の重さで、豆苗は根元を除いた重さです。豆苗は軽く絞ってからほぐして和えると、たれが均一にからみます。

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