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レシピ

豚こま肉と玉ねぎのカレーうどんの完成イメージ

豚こま肉と玉ねぎのカレーうどん

⏱ 20分👪 2人分🔥 約540kcal🧂 塩分 約2.9g和食メイン

薄切り玉ねぎの甘みに豚肉のうまみを重ねた、まろやかなカレーうどんです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • うどん400g
  • 豚こま肉250g
  • 玉ねぎ200g
  • 水650ml
  • 顆粒だし小さじ1/2
  • 醤油大さじ1と1/2
  • みりん小さじ1と1/2
  • カレー粉大さじ1
  • しょうがチューブ小さじ1/2
  • 片栗粉大さじ1

作り方

  1. 1玉ねぎは繊維を断つ向きに3mm幅に切る。豚こま肉は広げて厚さ3mm以下にそろえ、厚い部分は切り開いて、長さ4cmに切る。
  2. 2鍋に水と顆粒だしを入れ、中火で沸かす。つゆを少し小鉢に取って冷まし、鍋に玉ねぎを入れて弱めの中火で4分煮る。
  3. 3豚肉をほぐして加え、再び煮立ったらあくを取り、弱めの中火で4分煮る。肉の中心まで火が通ったことを確かめ、赤い部分があればふたをして弱火で1〜2分ずつ追加で煮る。
  4. 4カレー粉をお玉に取った温かいつゆで溶いて鍋に戻す。醤油、みりん、しょうがチューブを加えて中火で2分煮る。
  5. 5ゆでうどんを加え、袋の表示時間を目安に弱めの中火で2〜3分煮る。片栗粉を冷ましておいたつゆで溶き、混ぜながら加える。
  6. 6弱火で1〜2分煮てとろみをつけ、器に盛る。

コツ玉ねぎは繊維を断つ向きに薄く切ると、短い時間でもやわらかくなります。豚肉を後から加えることで、煮すぎを防げます。

カレーうどんをおいしく作るコツ

  • 肉は最初に炒めていったん取り出し、野菜をつゆで煮てから戻します。最初から煮続けると肉がかたく縮むので、時間を分けるとやわらかく仕上がります。
  • カレー粉と味噌は、鍋のつゆを少し取って溶いてから加えます。粉のまま入れるとだまになり、味噌も溶け残ります。
  • とろみは水溶き片栗粉で最後につけます。弱火にして混ぜながら加え、中火で1分ほど煮立てると、粉っぽさが消えてとろみが安定します。

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