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レシピ

豚ロースと大根の生春巻きの完成イメージ

豚ロースと大根の生春巻き

⏱ 15分👪 2人分🔥 約390kcal🧂 塩分 約2.0g韓国・エスニックメイン

しゃぶしゃぶ用の豚ロースとみずみずしい野菜を包み、しょうがをきかせたナンプラーだれで味わう生春巻きです。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • ライスペーパー4枚
  • 豚ロース240g
  • 水菜60g
  • 大根100g
  • ナンプラー大さじ1
  • 酢大さじ1
  • 砂糖小さじ2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • にんにくチューブ小さじ1/4
  • 水大さじ1

作り方

  1. 1フライパンに深さ3cmほどの湯を沸かし始める。沸くまでに、水菜は長さ4cmに切り、大根は皮をむいてスライサーで太さ1mmの細切りにし、それぞれ水気を拭く。
  2. 2豚ロースは厚さ1mmのしゃぶしゃぶ用を使い、長さ5cmに切る。沸いた湯を弱めの中火にし、肉を広げて入れてほぐしながら1〜2分ゆでる。中心まで火が通り赤い部分がないことを確かめ、あれば1分ずつ追加でゆでる。
  3. 3豚肉をざるに上げ、流水にさっとくぐらせて手早く冷まし、水気をしっかり拭く。ナンプラー、酢、砂糖、しょうがチューブ、にんにくチューブ、水を混ぜてたれを作る。
  4. 4ライスペーパーを1枚ずつ水にさっとくぐらせ、湿らせたまな板に置く。水菜、大根、豚肉を等分してのせ、手前からひと巻きし、左右を折って巻く。
  5. 5残りも同様に巻き、半分に切って平皿に盛り、小鉢に入れたたれを添える。

コツ豚肉は広げてゆでると、重なった部分にも火が通ります。水気を拭いてから包むと、野菜の歯ざわりを保てます。

おかず生春巻きをおいしく作るコツ

  • ライスペーパーはぬるま湯に数秒くぐらせ、少し硬さが残るうちに具をのせます。具をのせて巻く間にもやわらかくなるので、完全にやわらかくしてからだと破れやすくなります。
  • 薄切り肉は弱めの中火の湯でほぐしながらゆでます。ぐらぐら煮立った湯では肉が縮んで硬くなり、巻いたときにかみ切りにくくなります。
  • ゆでた具はさっと冷まし、水気をしっかり拭いてから巻きます。水気が残るとライスペーパーがふやけ、熱が残ると皮が溶けたようにやわらかくなります。

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