トマトとベーコンの韓国卵焼き
トマトの酸味とベーコンのうまみを、ごま油が香るやわらかな卵で包んだ韓国卵焼きです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 卵4個
- トマト150g
- ベーコン100g
- 鶏がらスープの素小さじ3/4
- 砂糖小さじ1/2
- こしょう少々
- サラダ油小さじ1/2
- ごま油小さじ2
作り方
- 1トマトはへたと種の周りの水分を除き、5mm角に切る。ベーコンは厚さ2mmの薄切りを使い、5mm幅に切る。
- 2直径26cmのフライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、ベーコンを2分炒めて取り出す。
- 3同じフライパンに残った油でトマトを中火で3〜4分炒め、へらで寄せても汁が流れ出ない程度まで水分を飛ばす。ベーコンと合わせて広げ、5分ほど冷ます。
- 4ボウルに卵を溶き、鶏がらスープの素、砂糖、こしょう、冷ました具を混ぜる。
- 5フライパンを拭き、ごま油を薄く塗って弱めの中火にする。卵液の半量を数回に分けて薄く流し、各回40秒〜1分焼いて縁が固まったら奥から巻き、空いたところにごま油を塗り足して次の卵液を流す。
- 6巻き終えたらふたをして弱火で2分、裏返して1分焼く。残りの卵液も同様に焼く。
- 7中央を切って卵が固まっていることを確かめ、半熟ならフライパンに戻してふたをし、弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。2cm幅に切って器に盛る。
コツトマトの水分をしっかり飛ばすと、巻いた卵が破れにくくなります。ベーコンを取り出してからトマトを炒めると、ベーコンが硬くなるのを防げます。
韓国卵焼きをおいしく作るコツ
- 具は先に炒めて火を通し、5分ほど冷ましてから卵液に混ぜます。熱いまま入れると卵液の一部が固まってだまになり、巻くときに破れやすくなります。
- 具は5mmほどに細かく刻みます。大きい具は巻くときに引っかかって卵が破れ、切ったときに具だけ抜け落ちます。
- 卵液は数回に分けて薄く流し、縁が固まったら奥から巻きます。一度に厚く流すと表面が固まる前に底が焦げ、中は生のまま残ります。







