れんこんと合いびき肉の甘酢はさみ焼き
合いびき肉のコクを、ほどよい酸味の甘酢だれでさっぱりと味わうはさみ焼きです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- れんこん250g
- 合いびき肉250g
- 塩小さじ1/4
- 片栗粉大さじ1
- 醤油大さじ1
- 酢大さじ1と1/2
- 砂糖大さじ1と1/2
- 料理酒大さじ1
- サラダ油小さじ1と1/2
- 水60ml
作り方
- 1れんこんは皮をむき、縦半分に切ってから5mm厚の半月切りにする。水にさっとさらして水気をよく拭き、大きさの近いものを組にして、肉をはさむ面に片栗粉を薄くまぶす。
- 2合いびき肉に塩を加えて粘りが出るまで練り、れんこんに厚さ1cmになるようにはさむ。軽く押して密着させ、縁をならす。
- 3醤油、酢、砂糖、料理酒を混ぜて、合わせだれを作る。
- 4フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、はさみ焼きを並べて3分焼く。裏返して2分焼き、水を加えてふたをし、弱めの中火で7分蒸し焼きにする。
- 5厚いものの中心を開き、肉に赤みが残っていないことを確かめる。火が通っていなければ、ふたをして弱火で1〜2分ずつ追加加熱する。
- 6ふたを取って中火で1〜2分加熱し、余分な水分を飛ばして、浮いた脂をキッチンペーパーで拭き取る。合わせだれを加えて弱めの中火で2分ほど裏返しながら煮からめ、器に盛る。
コツ半月形のれんこんは、大きさをそろえて組にすると肉だねを均一にはさめます。たれを加える前に余分な脂を拭くと、甘酢の味がすっきり仕上がります。
🤖 このレシピと画像は、AIが考えました。いつもおいしく仕上がるとは限りません。味見をしながら、お好みで調えてください。食材の鮮度、火の通り、アレルギーは、ご自身でお確かめください。このレシピを作って食べた結果について、運営者は責任を負いかねます(ご利用上の注意と免責事項)。







