👑時短鮭とみりんだれの照り焼き
鮭に薄く小麦粉をまぶして焼き、みりんのまろやかな甘さのたれをまとわせる照り焼きです。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 鮭250g
- 小麦粉小さじ1
- 醤油大さじ1と1/2
- みりん大さじ2
- 料理酒大さじ1
- 砂糖小さじ1/2
- サラダ油小さじ1
作り方
- 1鮭は塩をしていないものを使い、骨を取り、厚さ1.5cm以下のそぎ切りにする。水気を拭き、小麦粉を薄くまぶす。
- 2醤油、みりん、料理酒、砂糖を混ぜる。フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鮭を並べて3分焼く。
- 3裏返してふたをし、弱めの中火で2分焼く。厚い部分を少し開いて中心まで火が通ったことを確かめ、生っぽければふたをして弱火で1分ずつ追加加熱する。
- 4合わせだれを加え、中火で1〜2分、たれをすくって鮭にかけながら煮詰める。表面に照りが出たら器に盛る。
コツ水気を拭いて小麦粉を薄くまぶすと、たれがなじみやすくなります。仕上げはたれをすくってかけると、鮭の身を崩さずに照りをつけられます。
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