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レシピ

時短豚こま肉と玉ねぎのごま炒めの完成イメージ

👑時短豚こま肉と玉ねぎのごま炒め

⏱ 15分👪 2人分和食メイン

薄切りの玉ねぎと豚こま肉に、しょうがをきかせた甘辛いごまだれをからめる一皿です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 豚こま肉250g
  • 玉ねぎ200g
  • 醤油大さじ1と1/2
  • みりん大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • しょうがチューブ小さじ1
  • すりごま大さじ2
  • サラダ油小さじ1

作り方

  1. 1玉ねぎは繊維を断つ向きに3mm幅に切る。豚こま肉は広げて3cm大に切り、厚い部分は厚さ3mm以下に切る。
  2. 2醤油、みりん、砂糖、しょうがチューブを混ぜて合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚こま肉を広げ、ほぐしながら3分ほど炒める。中心まで火が通ったことを確かめ、赤い部分が残る場合はふたをして弱火で1分ずつ追加加熱し、いったん皿に取り出す。
  4. 4同じフライパンに玉ねぎを入れ、中火で3分ほど炒める。しんなりしたら豚こま肉を戻し、合わせだれを加えて中火で1分ほど炒め合わせる。
  5. 5火を止めてすりごまを混ぜ、器に盛る。

コツ玉ねぎは繊維を断つ向きに薄く切ると、短時間でやわらかくなります。すりごまは火を止めてから混ぜると香りが残ります。

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