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レシピ

焼き豆腐のスイートチリ照り焼きの完成イメージ

焼き豆腐のスイートチリ照り焼き

⏱ 15分👪 2人分🔥 約130kcal🧂 塩分 約0.9g韓国・エスニック副菜

焼き豆腐の香ばしさを生かし、醤油を少しきかせたスイートチリだれで照りよく仕上げる小鉢です。

🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)

材料(2人分)

  • 焼き豆腐200g
  • サラダ油小さじ1
  • スイートチリソース大さじ1と1/2
  • 酢小さじ1
  • 醤油小さじ3/4
  • 水大さじ1

作り方

  1. 1焼き豆腐は厚さ2cm、幅4cmほどに切る。ペーパータオルで包んで5分おき、表面の水けを拭く。
  2. 2スイートチリソース、酢、醤油、水を混ぜて合わせだれを作る。
  3. 3フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、焼き豆腐を並べて片面2分ずつ焼く。
  4. 4弱火にして合わせだれを加え、途中で上下を返しながら2分ほど煮からめる。たれに照りが出たら器に盛り、残ったたれをかける。

コツ表面の水けを拭いてから焼くと、焼き豆腐の香ばしさが引き立ちます。たれは水でのばしてから加えると、粉をまぶさなくても全体になじみます。

スイチリ豆腐をおいしく作るコツ

  • 豆腐はペーパーで挟んで15分置き、水気を拭きます。水気が残ると片栗粉が水を吸って、焼いたときにべたっとした衣になります。
  • 片栗粉は焼く直前に薄くまぶします。早くまぶすと豆腐の水分を吸って粉が湿り、かりっとした焼き上がりになりません。
  • 片面3分ほど、焼き色がつくまで動かさずに焼きます。粉の膜が固まってから返すと、豆腐が崩れにくくなります。

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