👑時短あさりとねぎのスンドゥブ鍋
あさりのだしと薄切りねぎの甘みを生かし、コチュジャンで仕上げる豆腐入りのスンドゥブ鍋です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豆腐350g
- あさり400g
- 卵2個
- ねぎ100g
- コチュジャン大さじ1
- 鶏がらスープの素小さじ1/2
- しょうがチューブ小さじ1/2
- 料理酒大さじ1
- ごま油小さじ1
- 水350ml
作り方
- 1あさりは砂抜き済みの殻付きのものを使い、殻をこすり合わせて洗う。ねぎは5mm幅の斜め切りにし、卵は溶く。
- 2深めのフライパンに水、料理酒、あさり、ねぎを入れ、ふたをして強火で沸かす。中火にして2〜3分加熱し、あさりの殻が開いたら開かないものを除く。
- 3コチュジャン、鶏がらスープの素、しょうがチューブを加えて溶く。豆腐をスプーンで3cm大にすくって入れ、ふたをして中火で2分煮る。
- 4溶いた卵を回し入れ、ふたをして弱めの中火で2〜3分煮る。あさりの身と卵が中心まで固まったことを確かめ、火が通りきっていなければ弱火で1分ずつ追加加熱する。
- 5ごま油を回しかけ、あさりを殻ごと器に盛り、豆腐と煮汁をよそう。
コツ砂抜き済みのあさりを選ぶと、洗ってすぐに使えます。ねぎは薄い斜め切りにすると、短い加熱でも甘みが出ます。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項


