👑時短えびの天丼
えびを薄く開いて少ない油で香ばしく揚げ焼きにし、甘辛いたれをごはんにかける天丼です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- ごはん400g
- えび240g
- 小麦粉大さじ4
- 片栗粉大さじ2
- 水(衣用)大さじ5
- 醤油大さじ1と1/2
- みりん大さじ2
- 砂糖小さじ1
- 水(たれ用)大さじ1
- サラダ油大さじ4
作り方
- 1えびは殻と背わたを除いたものを使い、背側から切り開いて厚さを7mm以下にそろえ、ペーパーで水気をしっかり拭く。
- 2直径26cmのフライパンに醤油、みりん、砂糖、たれ用の水を入れ、中火で沸かして1分煮立て、耐熱の器に移す。
- 3ボウルに小麦粉、片栗粉、衣用の水を入れ、粉が少し残る程度に混ぜてえびをくぐらせる。
- 4フライパンに残ったたれを洗い落とし、水気を完全に拭いてからサラダ油を入れ、中火で1分温める。えびを重ならないように並べ、片面2分ずつ揚げ焼きにする。
- 5厚いえびを割り、中心まで白く不透明になったことを確かめる。半透明の部分が残っていたら、弱火で1分ずつ追加加熱し、火が通ったものから取り出して油を切る。
- 6温かいごはんを丼に盛り、たれを少しかけてえびをのせ、残りのたれを細く回しかける。
コツえびの水気をよく拭くと衣がつきやすく、油はねも抑えられます。衣は混ぜすぎないようにすると、軽い口当たりに仕上がります。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項


