👑時短豚バラ肉と玉ねぎの韓国風甘辛炒め
豚バラ肉のうまみと玉ねぎの甘みに、コチュジャンとにんにくの甘辛だれをからめた、ごはんが進む一皿です。
🍳 このレシピで作る(人数を変える・お気に入り)材料(2人分)
- 豚バラ肉250g
- 玉ねぎ180g
- コチュジャン大さじ1
- 醤油大さじ1
- 砂糖小さじ1
- 料理酒大さじ1
- にんにくチューブ小さじ1
- サラダ油適量
作り方
- 1玉ねぎは繊維を断つ向きに3mm幅に切る。豚バラ肉は厚さ2〜3mmの薄切りを使い、4cm幅に切る。
- 2コチュジャン、醤油、砂糖、料理酒、にんにくチューブを混ぜ、合わせだれを作る。
- 3フライパンにサラダ油を薄くひいて中火で熱し、豚肉を広げて2分焼き、裏返してほぐしながらさらに2分焼く。中心まで火が通ったことを確認し、赤い部分が残る場合はふたをして弱火で1分ずつ追加加熱してから、皿に取り出す。
- 4フライパンの余分な脂を拭き、薄く脂を残して玉ねぎを入れる。中火で3分炒め、しんなりさせる。
- 5豚肉を戻して合わせだれを加え、中火で1分炒めて全体にからめ、器に盛る。
コツ玉ねぎは繊維を断つ向きに薄く切ると、短時間でもやわらかくなります。豚肉から出た余分な脂を拭くと、たれがからみやすくなります。
🤖 AIが考えたレシピです。ご利用上の注意と免責事項